主菜1.たらのマスタードパン粉焼き
副菜1 豚肉の甘辛炒め
副菜2 ほうれん草としめじの落花生和え
副菜3 ひじき大豆
もち麦ご飯
べにふうき茶
エネルギー506kcal
たんぱく質25g
脂質16g
灰分4g
炭水化物71g
糖質26g
食物繊維45g
食塩相当量1.9g
③たらのマスタードパン粉焼き べにふうき茶付
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主菜1.たらのマスタードパン粉焼き
副菜1 豚肉の甘辛炒め
副菜2 ほうれん草としめじの落花生和え
副菜3 ひじき大豆
もち麦ご飯
べにふうき茶
エネルギー506kcal
たんぱく質25g
脂質16g
灰分4g
炭水化物71g
糖質26g
食物繊維45g
食塩相当量1.9g